Alivie a dor crônica com uma dose diária de criatividade

O que você faria se pudesse sair da cama apenas uma hora por dia? A criadora holandesa Ellen usa esse tempo para produzir obras de arte exuberantes e alegres para sua conta no Instagram. @mycolorfulsquares.

Criar essas obras de arte edificantes é um processo expressivo e terapêutico enquanto Ellen lida com sua debilitante doença crônica. O que começou como gripe em 2001 se transformou em encefalomielite miálgica, fibromialgia, intolerância ortostática e DPE entre outras coisas, e hoje vive uma batalha constante todos os dias.

Ellen não permite que sua doença a impeça de perseguir seus sonhos e aumentar a conscientização para causas pelas quais ela é apaixonada. A história de Ellen mostra que um pouco de criatividade todos os dias pode ajudar muito. Com muito pouca mobilidade e tempo, ela aprendeu sozinha a desenhar, pintar, colar e criar belas composições planas.

A paixão de Ellen pela criatividade brilha em dias sombrios e ilumina seus quadrados coloridos espalhando alegria e educando sua comunidade enquanto ela caminha.

Tudo sobre ellen

Nos últimos anos, minha saúde piorou muito. Estou em casa e na cama. Só posso fazer uma coisa por cerca de uma hora por dia e isso inclui cuidar de mim. Estou sempre exausto, muitas vezes com tantas dores que tenho vontade de gritar, mal consigo me concentrar, fico tonto quando me levanto, falar é difícil e estou recuperando o fôlego enquanto estou sentado. Aprender a desenhar deitado é uma das melhores coisas que aprendi, já que estou no sofá ou na cama a maior parte do tempo.

Se consigo desenhar por 30 minutos e não consigo desenhar por uma semana, como resultado, aproveito esses 30 minutos ainda mais. Escolher qualidade em vez de quantidade é o que torna minha vida incrível.

Compartilhando minha história por meio da criatividade

Antes de começar com a hashtag do Instagram #mysicklifebyellen Eu já havia compartilhado algumas coisas sobre minha saúde e conheci muitas pessoas que estavam enfrentando os mesmos problemas. Isso me deu a ideia de começar com a hashtag e criar destaques em minhas histórias para que as pessoas possam encontrar facilmente o que escrevo. Aumentar a consciência nunca foi meu objetivo, eu só queria compartilhar minha história. O bem e o mal da minha vida doente.

Leia Também:  Como saber quando é a melhor hora para publicar um blog ou uma postagem social

A arte é a melhor terapia

Sempre fui criativo e usei minha criatividade para lidar com o que estava acontecendo na época. Um dia eu estava sentado em casa, ainda me recuperando de um programa de tratamento que eu seguia (leia-se: muito trauma médico) que eu queria desenhar mas não sabia o quê.

Olhei para a foto de um tio meu que faleceu e de repente pensei: ‘Por que não desenhar, mas com pequenos círculos de cores diferentes? Este foi o início da minha técnica de arte circular e também o início do meu projeto de 365 dias. Eu terminaria um desenho a cada semana e postaria no Facebook. Quando o ano acabou eu continuei desenhando, encontrei meu caminho de volta para mim mesma e sabia que ser criativo era o que eu queria me concentrar.

Cercado por materiais de arte

Ser criativo é minha vida. Estou sempre rodeada de arte, minhas canetas estão no sofá ao meu lado. Junto com eles está uma coleção de fotos prontas para desenhar. A mesa da minha sala de jantar está cheia de pincéis, papel e tinta alcoólica, e tenho um estúdio cheio de materiais de arte. Gosto de aprender novas técnicas, talvez até demais, pois isso também significa que não tenho energia para terminar projetos antigos (e tenho muitos projetos inacabados!)

Eu uso meu iPad para tirar minhas fotos e editá-las com Rookie Cam, Adobe Sketch, A Design Kit e Instagram. Sou bastante básico na edição, gosto que minhas fotos sejam brilhantes e coloridas.

Ser criativo deu um propósito à minha vida novamente. Não consigo trabalhar e nos dias bons mal consigo cuidar de mim mesma, precisava de um objetivo de novo na vida e poder criar algo me trouxe muita alegria.

Ter meu próprio negócio era um sonho meu antes que minha saúde piorasse e eu pensei que tinha que desistir desse sonho. Pouco depois, percebi que poderia fazer cartões com as fotos que tirei e vendê-los. E as pessoas realmente os compram, o que é incrível. Recentemente também adicionei estampas e estou sempre pensando em novos designs.

Leia Também:  Como aplicar marketing localizado ao seu WordPress

Meu trabalho criativo favorito

Essa foto me traz tanta alegria, é tão simples e tão pra mim. Os círculos, a folha monstera e os ladrilhos rosa. Eu vi esses ladrilhos no caminho para o hospital e imediatamente quis usá-los como pano de fundo. Adoro como meu cérebro faz a conexão entre o que vejo e o que posso criar.

‘Menina com brinco de pérola’ é a minha pintura favorita. Fiz este para um dos projetos de hashtag de fim de semana do Instagram e ainda adoro.

Desde o ano passado venho postando sobre racismo e especificamente quando se trata de voluntariado (a fusão de voluntariado e turismo) e salvadores brancos. É importante para mim não apenas falar sobre racismo com as pessoas ao meu redor, tanto online quanto offline, mas também usar o que aprendi para aumentar a conscientização. Ao compartilhar o que sei, também obtive novas informações de pessoas que leram minhas postagens e continuam a aprender e me educar. Fazer um post do Black Lives Matter foi o mínimo que posso fazer para mostrar meu apoio.

Por meio da comunidade Creatively Squared, conheci muitos amigos maravilhosos e sou muito grato por isso. Também consegui aumentar ainda mais minha criatividade em todos os desafios. Muito obrigado por tudo isso!

Obrigado Ellen por compartilhar sua história e ser tão aberta sobre sua jornada. Você é um membro maravilhoso da comunidade Creatively Squared. Você pode seguir Ellen e suas formas coloridas em @mycolorfulsquares No instagram.

Compartilhe este Link:

Compartilhar no facebook
Compartilhar no twitter
Compartilhar no linkedin
Compartilhar no pinterest
Compartilhar no email
Compartilhar no whatsapp
Compartilhar no telegram

Deixe um comentário

Receba nossos preços
e condções direto no seu email

Por favor, preencha os campos abaixo:

Preferência de contato: